女性宫颈炎饮食上要以清淡为主

宫颈炎的保健措施有哪些?很多的时候在患上疾病后都离不了良好的调养保健，而宫颈炎正是很多的育龄女性都会患上的炎症，，如果长期的不治疗的话，就可能导致不孕症出现，因此在平时一旦发现宫颈炎要积极的治疗，并做好相关的保健措施。

宫颈炎是临床上非常常见的一种妇科，很多都是炎症感染引起的，另外根据长期受到慢性机械性的刺激也会引发宫颈炎，宫颈炎一般分为急性和慢性，通常以慢性宫颈炎较为多见。如果女性朋友在平时发现自己出现白带增多，下腹疼痛，或是性生活后出血都要想到会不会是宫颈炎。

宫颈炎患者要注意以下几点：

一.注意外阴的清洁，很多的妇科炎症就是通过阴道感染的，因此平时加强阴道的卫生工作是相当重要的，但是要注意的是千万不要为了过度的干净就盲目的使用消毒洗液清洗外阴，这样反而会适得其反。

二.科学饮食，养成健康和血的饮食习惯对于宫颈炎的调养是非常有用的，在平时要注意多吃蛋白质，维生素含量丰富的食物，做到饮食清淡，尽量避免油腻生冷辛辣的食物，同时也应该避免吸烟喝酒。

三.加强经期卫生，在月经期间身体的抵抗力差，而且经血很容易滋生细菌，因此在月经期间女性一定要注意卫生，使用合格的卫生用品，避免盆浴，同时也应该要避免污水流入阴道，除此之外，女性在妊娠期，产后等特殊的时期也应该注意保健的工作。

以上就是宫颈炎的保健措施，不孕不育专家指出千万不要以为宫颈炎仅仅是炎症，吃一些消炎药就可以了，很多的时候如果治疗的方法不正确，那么将可能引发其他的并发症，给健康造成更大的伤害，因此患上宫颈炎后需要选择专业的医疗机构进行治疗。