吃素会影响女性的生育能力吗

　　吃素会影响女性的生育能力吗？完美的身体是每位女性的梦想，杭州红房子医院专家提醒：夏季到了，女性身上都穿的少了，不少女性看着身上的脂肪，尤其是漂亮衣服不能穿的时候，又做起了减肥计划，专家提醒，打算怀孕或者以后想怀孕的女性，较好不要盲目减肥，以免影响女性生育能力。

　　在很多人的印象当中，胖是因为体内脂肪囤积过多，而这些脂肪则由日常生活中摄取的肉类转换而成。所以，只要少吃肉，甚至不吃肉，只吃素就会有极好的减肥效果。

　　不过，在医生看来，长期吃素对身体健康无益。尤其是对于女性来说，要是长时间吃素，会引起内分泌紊乱，严重的甚至出现闭经或卵巢早衰，从而导致不孕。

　　杭州网友咨询：我不喜欢吃肉，经常吃素食。较近听身边朋友说，女性经常吃素，会影响生育，是真的吗？有医学依据吗？

　　红房子医院专家：女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的可能导致不育。德国慕尼黑医学专家曾经做过此类试验，将参加试验的健康少女分成两组，其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食。而另外一组则进食正常食物。

　　研究发现，在吃素食的减肥女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。推论得出，素食会导致生殖机能异常，甚至影响生殖能力。提醒女性朋友在进行素食减肥前要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，更要谨慎行事。

　　吃素减肥减到闭经

　　“纯粹是因为吃素而不孕的患者，我没有遇到过。但是，因为吃素减肥而出现月经紊乱，甚至闭经的年轻女性，我倒是常常碰到。这种状况要是得不到改善，对受孕肯定会有很大的影响。”杭州红房子妇产医院专家蔡向群就曾接诊过这么一位女患者。她当时25岁，大学毕业后进了某事业单位上班。以前，她从来没有为自己丰满的身材而忧心过，但随着婚期的临近，她开始为自己体重超过老公而纠结。140斤，她想想这个数据就心烦。

吃素会影响女性的生育能力吗

　　终于，为了做个漂亮新娘，她下定决定减肥，她选择的方法，就是吃素。“一点肉都不碰，一天到晚只吃蔬菜和水果。”姜医生说，减肥的效果是很好，她领先个月就瘦了将近20斤，所以就很满意地坚持了下去。

　　然而，就在几个月之后，她的经期开始紊乱，不是迟到就是早到，较后居然干脆不来，她这才担心起来，到医院就诊。

　　“她就是典型的吃素吃出来的内分泌紊乱。因为减肥后体重的急剧下降，体内脂肪也在短时间内大量减少，这对女性子宫功能和卵巢功能都会有极大的损害。”蔡医生说，在长期吃素的情况下，卵巢一直处于营养不良的状态，较终导致卵巢早衰。

　　吃素会影响女性的生育能力吗 专家建议慎重

　　红房子专家建议育龄女性较好不要选择吃素减肥，尤其是年纪已经爬过三十的女性，本身的生育能力已经在下降，千万不要再用吃素的方法去人为地破坏自己的生育能力。