子宫肌瘤吃什么好

生活中由于很多人不注意自己的身体健康，患有严重的妇科疾病，很多妇女等不注意自己个人卫生，受到很大的传染，子宫肌瘤是一种产检的女性生殖疾病，对妇女而言打击无疑是巨大的，对于该疾病，患者该如何注意饮食呢?

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。由于子宫肌瘤主要是由子宫平滑肌细胞增生而成，其中有少量纤维结缔组织作为一种支持组织而存在，故称为子宫平滑肌瘤较为确切。简称子宫肌瘤。对于子宫肌瘤患者来说，需要稍微调整一下饮食。

子宫肌瘤吃什么好：

1、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

3、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

4、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

子宫肌瘤的发生于雌孕激素有关，因此饮食中额外添加激素会加重病情，所以子宫肌瘤患者的饮食应当要注意尽量避免这类食物或保健品，热性食物、发物、辛辣刺激食物等都应该少吃。子宫肌瘤不要吃什么食物：

1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。

2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

患有子宫肌瘤一定要注意个人卫生，及时就医治疗以免病情加重危及身体健康，对于患者而言，加强身体锻炼，配合医生医嘱，及时打扫卫生等是十分有利于身体健康的。愿我们每个患者都能够及时做好检查和治疗争取早日康复。