子宫发育不良是女性生殖器官发育异常中较为常见的一种,由于胚胎时期发育障碍所致,但因卵巢发育正常,故第二性征为女性,而子宫则发育不良。那么子宫发育不良如何做好自我保健?
不孕不育专家介绍,子宫发育不良患者在日常生活中注意以下几点:
1、青春期少女和育龄妇女应加强营养,多吃大豆、乌贼、芫荽等食品。
2、注意生活规律,营养充分,饮食有节,避免过寒过凉,在发育期切莫盲目节食减肥,特别是发育期瘦弱的女子更是如此。
3、注意锻炼身体及劳逸结合,不要节食减肥。因为脂肪是生成多种激素,尤其是性激素的必备物质。
最后,不孕不育专家温馨提醒,女性朋友一定要在生活中引起足够的重视,如果发现身体有不适的话,一定要及时去医院就诊,以免耽误治疗的最佳时间。
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