别让尿道炎随“车” 来而

　　都市街头，香车美女是道亮丽的风景线。可是对于女性来说，车有时会成为你美丽和健康的大敌，稍不留意，就可能会给自己多一分烦恼与尴尬。因此，专家提醒--女性有车族，别让尿道炎随“车”而来。

　　随着经济水平的提高，有车一族正日渐庞大。人们在充分享受驾车带来的便捷的同时，感到有些“不舒服”的车主越来越多，特别是女性有车族，舒适的背后也有一些难言之隐：尿道炎，就让很多有车女性不那么舒服。

　　●现象 有车女性易发尿道炎

　　如今在都市的车流中，女性驾车者已经占到相当比例，趁着十一约上三五好友自驾车外出旅游也是不错的选择。

　　但是，女性驾车者要注意了，“夏季是泌尿系统感染疾病的高发期，驾车久坐再加上女性一些特殊的生理原因，使她们面临着感染尿道炎的威胁。”杭州红房子医院龚主任说，“尿道炎的早期症状是尿频、尿急、尿痛和尿不干净，伴有外阴肿胀、瘙痒、白带增多等症状，严重时甚至能看到血尿。若治疗不及时，还会引起腰痛、发热等全身中毒现象，甚至会引发尿毒症。”

　　●原因 女性尿道短，细菌易侵入

　　女性有车族为何易得尿道炎呢？龚主任说，因为女性的尿道比较短，尿道口在会阴部附近，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺特别丰富，长时间开车，易使外阴局部潮湿，久之，细菌就会大量繁殖，侵害女性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎。

　　而一些女性喜欢在开车时吃含糖的零食，这又为尿道炎“火上浇油”。因为如果女性经常摄入含糖高的食物，会增加阴道分泌物的含糖量，为很多细菌的繁殖创造“温床”，诱发尿道炎。同时，还有些女性有车族为了开车时少上厕所，刻意少喝水，这样没有足够的尿液来有效地冲洗尿道，不能及时将细菌等有害物质冲走，增加了感染尿道炎的几率。

　　患了尿道炎后，一般在发现泌尿感染症状的前几天里治疗容易达到效果，因为此时细菌病毒尚停留在尿路表面，比较容易清除。

　　●对策 做个精致的“驾车族”

　　女性有车族如何进行日常保健呢？龚主任说，如果您在十一期间想自驾车外出旅游或是开车回家，为了预防尿道炎的发生，女性驾车者在驾车时不妨参考下面的一些预防性建议：

　　首先，要控制开车时间，如果需要长时间开车，中间要安排几次休息时间。

　　其次，在驾车时不要憋尿，而且应该多喝水以稀释尿液，有效冲洗尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少感染尿道炎的几率。另外，平时不要过分清洗阴道，因为女性的阴道里面有乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然屏障，在阴道自净中起着重要作用，如果经常冲洗阴道，正常的阴道环境就会被破坏，容易造成感染引发尿道炎。

　　再次，不要吃含糖过高的食物和辛辣食物；选择内裤时，以棉质、宽松为好，既透气又吸汗，可使身体保持清爽，不会让会阴部的分泌物淤积、潮湿，导致尿道炎或妇科疾病。

　　需要注意的是，由于出门在外洗晒衣物有局限，往往不能按时晒干，女性一定要多带几套内衣裤，以方便更换。