大家都知道霉菌性阴道炎的危害很大,一旦确诊需要注意积极的进行治疗,以免造成更多的危害,平时应该注意保健方法,同时也要注意自己的锻炼,有效增强体质,而且要注意合理饮食,日常生活中预防霉菌阴道炎的方法。
日常生活中预防霉菌性阴道炎的方法:
1、锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。
2、养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗。
3、合理穿衣:不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,
4、使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴,不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳。
5、不过度讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生,每天要清洗外阴2—3次,每次还用冲洗器或手清洁阴道,其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性,又有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了,使阴道上皮的抗病力下降,引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。
6、不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长而致病。
7、积极治疗糖尿病:糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。
8、性生活正常单纯:许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的,如果性伴侣过多,就较难掌控是否感染的情况,所以只要性生活单纯,感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。
9、心情保持愉快:保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,这样才能让免疫系统正常运作。
大家应该通过本文尽早的了解,为了避免承受这种疾病的折磨,一定要注意自己的外阴部位清洗,不要盲目的乱使用抗生素药物,而且要注意护理事项,要注意多休息,平时也要注意保健方法尽早的进行治疗,以免带来很多危害,影响身心健康。
腹腔镜下子宫融合术+孕育环境修复术是2015中美妇科微创新技术推广大会认证技术,该技术针对无子宫无阴道的特殊女性进行治疗,朔造完美子宫,紧致滑润阴道,做回真正的女人...[详情]
Grace格蕾丝无痛保宫人流体系根据人流女性个体差异,包括孕周、子宫大小、生殖道感染程度、年龄、职业、既往病史、心理状态等,为其量身制定适合的个性化人流方案...[详情]
奥洛克三阶除糜系统分阶针对性治疗宫颈糜烂,对不同程度的糜烂面及其周边环境进行抗菌抗炎作用,能广谱杀灭致病菌,消除了致病原引起的炎性反应,能有效预防宫颈癌发生...[详情]
采用个体化诊疗方案,根据月经周期、排卵期、子宫内膜、卵巢的不同变化分阶段用药,将中医的辨证和西医的辨病相结合,以中药治疗为主进行个性化治疗...[详情]
区分病源,针对病因,兼顾整体,分别全身、局部用药。在治疗中,根据病情采用中药制剂,用于阴道灌洗、上药,并配合光谱、水循环微波进行...[详情]
"壁桥式阴道紧缩术"就是将阴道原来多余的组织缝合成一个"桥"形,将患者自身的多余的组织加以利用、改造,形成一种支撑结构,从而起到加固阴道壁、缩小阴道的作用...[详情]