频繁人流 该如何保养子宫？

 　　子宫是孕育生命的地方，是女性很重要的器官，所以需要我们好好保护，如果子宫出现问题，严重的很可能导致女性不孕。现在时代发展，思想越来越开放，意外怀孕的女性越来越多，进行多次流产后难免会伤害子宫，因此人流后对于子宫的保养是很重要的。

　　人流后子宫是需要好好调养的，建议女性在术后好好休息，并多补充一些应用，人流术后不能马上去上班劳动，需要在家里休息一段时间，尤其是刚手术后需要休息上两三天时间，然后再慢慢下床活动，之后慢慢增加活动量，人流术后半个月时间是不能碰冷水的，也不能做重体力生活，并要做好保暖措施，避免受凉感冒。

　　人流后需要及时补充营养，这样好促使身体尽快恢复，对子宫恢复也是有好处的，建议女性在人流后吃一些鱼肉和蛋类食物，包括豆制品都含有很多的蛋白质，包括蔬菜水果都可以吃一些，这样能够促使子宫恢复。

　　想要让子宫在术后快点恢复，需要注意个人卫生，尤其是私处卫生要注意，人流后不能马上同房，需要等上一个月时间，人流后女性的子宫口是打开着的，这个时候子宫内膜也有损伤，需要时间恢复，如果此时不注意卫生，容易导致私处感染病菌，继而引发炎症，建议女性在这段时间注意外阴清洁卫生，及时更换卫生巾，还有内裤也需要及时换洗，手术后不能盆浴，可以洗淋浴。人流后是不能马上同房的，如果太早同房容易引起妇科炎症，建议女性在人流后一个月时间不要同房。