女性长时间憋尿导致子宫内膜异位

　　女性长时间憋尿导致子宫内膜异位，王女士是一家大型超市的收银员，结婚后四五年想要孩子，却一直没能如愿。在杭州红房子医院女性不孕中心检查后，王女士被查出是子宫内膜异位症导致的不孕，杭州红房子医院女性不孕陈主任说，王女士的不孕是职业习惯惹的祸，而直接的危害就是她长期长时间的憋尿。

　　“每天工作将近10来个小时，人多的时候根本没法起身，也不敢喝水，因为没有人替班，只能等人少了抓紧去厕所，腿经常坐麻”在大型超市收银员的王女士说，有尿意时只能强忍着，等到忍无可忍时再去方便。”工作两三年下来，王女士不仅体重见长，还因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症。这是为什么呢？

　　陈主任表示，女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，子宫位于膀胱后面。憋尿会使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，出现严重的痛经症状，受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰部疼痛，严重的将会引起不孕症，如果憋尿时间过久，膀胱末梢神经可由紧张转为麻痹，失去排尿感，导致膀胱颈梗阻，出现排尿困难、漏尿、尿失禁等症状，引起更大的麻烦。

　　因此，我们女性朋友要保持生活规律，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，饮食以松软清淡为主，休息好，多喝水，别憋尿，不要久坐，并进行有效的身体锻炼。

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