双胞胎的产前产后—孕妇必读

　　我怎么知道怀的是双胞胎呢？

　　超声波扫描时检测怀双胞胎的较直接方法。即使没有进行超声波扫描，但很多孕妇在产前几个月都会知道自己怀的是双胞胎。因为怀有双胞胎的话肚子会大得多，并且助产士在产前检查中也会听到两种心跳。

　　怀有双胞胎会更辛苦

　　许多怀双胞胎的孕妇都会觉得怀双胞胎更加辛苦劳累。因为你的负担会更重——不但多了一个孩子，而且还多了一个胎盘和更多的羊水。增加的重量会更容易产生背痛和疲劳。而且血压也会升高。因此你需要更多的休息，可能要还考虑一下暂停工作。

　　生双胞胎多用剖腹产

　　虽然双胞胎提前出生的机会更高，但大部分都是大约在第37或38周时出生，只是比预产期早一点。通常双胞胎都能够顺产，并且两个都是头朝下出生。但用剖腹产的方法比较常见，因为这种方法可能是两个都有充足的位置出生。如果有一个或者两个都是臀部或者脚朝下先出，或者其中一个横躺于子宫的话，剖腹产时非常必要的。而且双胞胎的婴儿通常比单胎的婴儿弱小一些，而剖腹产则可能是较容易生产的方法。

　　由于双胞胎的从怀孕到孩子出生整个过程的遇到的困难会更多，所以你需要经常去进行检查，而且各方面都要更加小心。双胞胎婴儿在产后更加需要时间进行特别护理。即使你的双胞胎十分健康，医生也会建议你延长一点留院的时间，这样可以让你更加舒适地喂养孩子，并且充分建立照顾孩子的信心。

　　母乳喂养双胞胎

　　你的身体需要产生两个孩子所需要的母乳——两倍的产乳刺激，两倍的母乳量。但其实实际操作起来会更加难应付：应该怎样抱他们让自己舒服一些，应该一次喂两个孩子还是一个一个喂等等。而且孩子不可能胃口也相同，他们可能会在不同的时候肚子饿。

　　而在孩子护理方面你可能需要更多的帮助，例如洗澡、换尿片和洗衣服等。