产后妈眯如何恢复迷人腰腹

　　一般说来，女性结婚以后，尤其是在生完孩子后，生理、体形、面容都会发生不同程度的变化-------变“丑”了。体型发生了显著改变，表现为乳房肥大下垂，腹和臀脂肪层增厚，全身皮肤弹性下降，有些剖腹产的妈妈腹部还会留下难看的疤痕、妊娠纹等，昔日窈窕的风韵被臃肿的身躯所替代，这可怎么办呢？

　　红房子医院专家为我们解答：育后女性由于经历过特殊的生育过程，从生理角度上来说，女性在孕期由于激素及内分泌的变化，很容易导致体型完全变化，从而影响了女性的曲线美。除了在产前和产后进行一些预防和补救外，一些整形美容方法也成为了拯救女性曲线的主要方法，美丽是完全可以重塑的。

　　产后妈妈神奇大变身可借助多种外科整形方法

　　对于妊娠、腹壁松弛不能恢复的产妇来说，专家指出，目前能比较快地见效果的方法是通过整形手术进行腹部塑形，不仅可减少局部脂肪细胞数量，而且可纠正腹壁肌肉腱膜松弛，改善腹部外形。其中腹壁皮肤脂肪切除整形术适用于腹壁脂肪过度堆积、皮肤松弛呈悬袋状，由于这类肥胖者单纯吸脂术后使本已松弛的皮肤更加松垂，因此较好采用腹壁皮肤脂肪切除整形术或与吸脂术结合使用。手术切口通常位于耻骨上方隐蔽区，可被短裤所覆盖。或采用腹部原有切口手术切除，如剖腹产切口等。手术切除腹部过多的皮肤和脂肪，并将松弛移位的腹部肌肉拉紧缝合，收紧腰围，形成坚实的腹壁。不仅可以去除腹壁过多的脂肪和皮肤，而且有矫正因腹壁松弛所至的内脏膨隆脱垂作用。

　　对于哺乳后乳房下垂的症状，专家特别针对这个问题定下专门的垂乳上提的治疗方法：单纯垂乳上提术，就是指在哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。术者应根据病人的身高、体重、体型、肥胖程度、乳房下垂程度选择确定适当的手术方式。确定手术方式后，再确定上提幅度，即新乳头的位置，切除乳腺的多少，选择多大的假体，采取何种切口。所有这些都应向病人解释清楚，得到病人的配合。确定乳头位置的方式很多，应根据受术者个人情况而定，没有统一的模式，应灵活机动，力求达到较好的效果。

　　重新走入社会的产后妈妈，臃肿的身躯无疑给工作带来重重困难，无法找到合适的工作，生活、心理上都被施加压力，很可能导致产后忧郁症，提醒妈妈们，较好不能忽视这种症状，因为严重情况将导致自杀等自虐倾向，所以对于产后妈妈美体塑身尤为重要，妈妈们可不能掉以轻心，开始行动，让产后的你更加美丽动人吧！