孕中期警惕胎儿宫内发于迟缓

　　孕妇根据怀孕28周后腹围和体重增加的速度可以初步判断胎儿发育是否迟缓。孕妇的体重从孕13周起至足月，体重以平均每周增加350克的速度增长。从孕13——28周期，孕妇体重的增加是以自身重量增加为主，孕28周后则以胎儿的体重增加为主。孕28周后，如孕妇体迟续3周未增加，要注意胎儿发育迟缓的可能。如果发现不正常，应立即去医院检查。较后要由有经验的医师根据宫底高度测量和B超检查的结果来确诊。

　　如何避免胎儿宫内发育迟缓？

　　1、有妊娠合并症的患者，应尽早到医院检查，不适宜妊娠者，尽量在孕早期终止妊娠。

　　2、使孕妇身心健康，在舒适，阳光充足，空气新鲜处，左侧卧位。

　　3、应加强营养，合理饮食搭配，应食高蛋白，高维生素的食物。

　　4、减少大运动量活动，上班太远太累应休息，减少消耗。

　　5、怀孕早期，避免上感，病毒感染，有毒物的接触，辐射，避免宠物接触，尽量不服药，用药也要在医生指导下服用。