杭州红房子专家解读高考痛经怎么办

　　高考痛经怎么办？

　　月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一，但是很多女性在月经期间都会有痛经的现象，所以都会担心来月经会对高考时的情绪造成影响，那么高考来月经怎么办?

　　1.益母草香附汤：适用于痛经。

　　益母草、香附各100克，鸡肉250克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。

　　2.姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

　　干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。

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　　高考来月经怎么办?

　　领先，保持良好稳定的情绪，消除对月经的恐惧心理，过分的情绪反应和劳累都会引起加重子宫肌肉的收缩、痉挛，请记住，痛经是与个人对疼痛的敏感度有关。一些女孩精神紧张怕痛，反而导致痛经。

　　第二，经期注意休息，保证充足的睡眠，注意经期卫生，避免剧烈运动和过冷过强的刺激。

　　当然如果实在担心的话，可以认为的推迟或者提前经期，高考期间推迟或者提前经期的方法主要有以下几种：

　　1)口服避孕药：于月经来潮日前3～5天开始服用，每日1片，晚餐后为宜，服至高考结束停止。避孕药种类很多，也存在不良反应问题，短期使用常见的不良反应为消化系统症状。

　　2)单纯孕激素：在月经即将来潮的前1-2天，每天服用2-3次，一天的剂量一般控制在12毫克，连续服用即可，在服用期间月经是不会来潮的。一般停止服用3天后月经来临。

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