什么是子宫脱垂 如何预防

　　什么是子宫脱垂？正常子宫位置在坐骨棘水平以上前倾的，依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宫的韧带来支持，杭州红房子妇产专家指出，如果这些组织发生了损伤或过度松弛，子宫就会沿阴道下降，这就叫子宫脱垂。

　　如何预防子宫脱垂？红房子专家指出，子宫脱垂重在预防！

　　领先、做好计划生育，提倡晚婚、晚孕，不要多生、频产，提倡一对夫妇生一个孩子。尤其在农村更要落实计划生育措施。

　　第二、加强孕期保健，定期做产前检查，增加营养，及时纠正胎位异常，预防发生滞产、难产。孕期注意劳动保护，尤其怀孕晚期，应适当休息，不要参加过重体力劳动。

　　第三、产后注意休息，增加营养，避免重体力劳动休息时注意卧位姿势，以侧卧为宜。半月后可行胸膝卧位锻炼，做腹肌和提肛肌收缩锻炼。早下床活动，但不宜做过多过重的体力劳动，也应避免久站、久坐、久蹲。

　　第四、妇女的经期、孕期、哺乳期、产褥期、更年期要做好保健工作。 发生子宫脱垂要积极进行治疗。可根据情况使用非手术治疗和手术治疗。

子宫脱垂示意图

　　【温馨提示】多年来，妇幼卫生工作迅速开展，各地建立了五期保健、产假等妇女劳动保护制度，大力提倡计划生育，子宫脱垂已很少发现，今后仍应继续加强预防措施，更进一步减少该病的发生。

　　杭州红房子妇产医院为方便广大患者更好的了解自身的病情和就诊，特在医院网站开设了妇科专家在线免费咨询和预约服务，您有任何妇科相关问题，都可在线免费咨询妇科专家。红房子祝您健康！